Según el Tao, los árboles tienen una capacidad sanadora que expanden a través de su energía. Ellos también aseguran que los árboles más poderosos son aquellos que crecen a lado de una fuente de agua, sea un río o una quebrada.
Existen diversos árboles medicinales que contienen en ellos propiedades sanadoras: los principios de la energía chi (la fuerza vital que anima las formas del universo) o jing (el flujo vital en nuestro organismo humano). Además vale la pena recordar que existe un estudio donde señala que caminar bajo los árboles es el mejor remedio ‘Anti-estrés’
Según el Tao, para establecer conexión con un árbol:
Debes mirarlo en silencio y enseguida se advierte la energía sanadora que brota de él. Puedes poner tus manos en su corteza, abrazarlo o incluso apoyar tu espalda en él. Esto hará que te llenes de energía, y por tal, sanar diversas partes de tu cuerpo.
Árboles que, al abrazarlos, sanan diversas partes del cuerpo:
Sauces
Los sauces liberan la humedad excesiva en el cuerpo, reducen la tensión sanguínea y fortalecen el aparato urinario y la vejiga.
Pinos
Los pinos son grandes propagadores de energía chi, la cual es capaz de fortalecer el sistema nervioso, nutrir la sangre y prologar la vida. Estos árboles han sido objeto de gran atribución en la cultura japonesa y china.
Cipreses
Los cipreses y los cedros reducen el calor y nutren la energía Yin.
Olmos
Tranquilizan la mente y fortalecen el estómago.
Arces
persiguen a los vientos malsanos y ayudan a mitigar el dolor.
Acacias blancas
Ayudan a eliminar el calor interno y a equilibrar la temperatura del corazón.
Higueras de Bengala
Limpian el corazón y ayudan a eliminar la humedad del cuerpo.
Canelos
Eliminan el frío del corazón y del abdomen.
Abetos
Ayudan a eliminar cardenales, a reducir la hinchazón y a curar los huesos rotos más rápido.
Espinos
Ayudan en la digestión, fortalecen los intestinos y reducen la tensión sanguínea.
Abedules
Ayudan a eliminar el calor y la humedad del cuerpo y también a desintoxicarlo.
Ciruelos
Nutren el bazo, el estómago, el páncreas y tranquilizan la mente.
Higueras
Eliminan el exceso de calor del cuerpo, aumentan la saliva, nutren el bazo y ayudan a detener la diarrea.
Ginkgos
Ayudan a fortalecer la vejiga y alivian los problemas urinarios de las mujeres.